Conform tradițiilor răsăritene, chakrele sunt cele mai importante centre energetice ale corpului, sănătatea umană, talentele, capacitățile, caracterul său depind în mod direct de deschiderea lor. Chakrele închise pot fi deschise; există exerciții speciale pentru aceasta.
Există șapte chakre principale situate de-a lungul coloanei vertebrale, o descriere detaliată poate fi găsită în literatura relevantă. Deschiderea completă a chakrelor oferă unei persoane acces la numeroase talente și oportunități. În plus, starea de sănătate este semnificativ îmbunătățită, schimbarea caracterului în bine.
Fiecare chakră are propriul său scop, ceea ce înseamnă că determină aspirațiile și nevoile care îi corespund. Ignorând aceste nevoi, o persoană închide automat chakrele. De exemplu, practica abstinenței sexuale, care este comună în unele religii, determină închiderea chakrelor inferioare. Ceea ce, la rândul său, afectează negativ sănătatea și longevitatea omului. În același timp, în alte școli
Se crede că dorințele „de bază” ale unei persoane nu pot fi ignorate, ele trebuie pur și simplu transferate la un nivel spiritual superior. Această cale, în special, este realizată în practicile tantrice.
Astfel, pentru deschiderea armonioasă corectă a chakrelor, este necesar să ne concentrăm pe cele mai înalte aspirații corespunzătoare acestor centre de energie.
Metode de deschidere a chakrei
Există mai multe modalități principale de a deschide chakrele, cele mai bune rezultate sunt obținute atunci când sunt utilizate împreună.
1. Prima metodă a fost deja menționată mai sus - este necesar să alegeți cele mai înalte și mai pure aspirații în toate. Acest lucru, la rândul său, vă va deschide automat chakrele și foarte ușor și armonios. De exemplu, pentru a deschide chakra inimii - anahata - încercați să acționați în orice din poziția iubirii. Puneți-vă întotdeauna întrebarea: „Ce ar face o persoană iubitoare în acest caz?” - și acționează în consecință.
2. Meditație asupra chakrelor. Fiecare chakră are propria culoare, sunet și imagine. Toate aceste informații pot fi găsite pe net. Pentru cea mai simplă formă de meditație, culoarea este suficientă. De exemplu, culoarea ajnei (a treia chakră a ochiului) este albastră. Pentru a determina cu exactitate culoarea, amintiți-vă cum arde gazul - aceasta este nuanța de albastru de care aveți nevoie.
Cel mai bine este să meditați în timp ce stați cu picioarele încrucișate într-o poziție care vă este confortabilă. Dar este, de asemenea, posibil să meditați înainte de a merge la culcare, deja culcat în pat. Această opțiune are avantajele sale - noaptea veți avea vise frumoase vii, iar cineva poate chiar să cadă într-un vis lucid.
În timpul meditației, concentrați-vă alternativ pe chakre, începând cu mooladhara și terminând cu ajna. Încercați să vedeți în ochiul minții dvs. la locația chakrei o minge de energie strălucitoare (de mărimea unei mingi de tenis) de culoarea corespunzătoare. Pentru mooladhara va fi roșu, pentru svadhisthana va fi portocaliu etc. Concentrați-vă pe chakra timp de aproximativ cinci minute, apoi treceți la următoarea.
3. Pentru a deschide chakrele, puteți folosi ajutorul unui mentor spiritual care știe să lucreze cu energii. Dar această metodă are dezavantajele sale - dacă chakrele au fost deschise de cineva, fără alte lucrări proprii, se vor închide din nou. Prin urmare, este mai bine să lucrați la deschiderea centrelor de energie pe cont propriu.
Pericolele deschiderii Chakrei
Când o persoană deschide complet o chakră, devine deschisă către energiile externe corespunzătoare. Ele pot fi foarte puternice și pot provoca chiar și suferință pur fizică. De aceea, deschiderea chakrelor trebuie să fie foarte treptată.
Unii ghizi spirituali recomandă deschiderea chakrelor în ordine de la cel mai înalt la cel mai mic. Aceasta are propria sa logică - prin deschiderea chakrelor superioare, care sunt responsabile pentru dezvoltarea spirituală, vă va fi mult mai ușor să faceți față energiilor destul de agresive ale chakrelor inferioare. În orice caz, cel mai bine este să deschideți chakrele sub supravegherea unei persoane cu experiență care a mers deja pe acest drum.
