Termenul „subconștient” se referă la procese care au loc în afara controlului conștient al unei persoane. Oamenii de știință au început cercetări active la mijlocul secolului trecut, sperând să o folosească în scopuri practice. Au fost cheltuite fonduri uriașe pentru studiu, dar nu a fost posibil să pătrundă complet secretele subconștientului.
Chiar și în secolul trecut, oamenii de știință au stabilit că mintea subconștientă stochează o cantitate imensă de informații. Tot ceea ce o persoană a văzut sau a auzit vreodată este depus în el și poate fi extras - de exemplu, cu ajutorul hipnozei. O trăsătură caracteristică a subconștientului este că observă chiar acele lucruri cărora o persoană nu le acordă nicio atenție. De exemplu, mergând pe trotuar, nu observați plăcuțele de înmatriculare ale mașinilor care stau pe marginea drumului, pur și simplu nu aveți nevoie de el. Dar mintea subconștientă le fixează cu o precizie absolută, nimic nu scapă vreodată din ea. De aceea, agențiile de aplicare a legii au devenit interesate să lucreze cu el, în primul rând. Sub hipnoza, o persoană își putea aminti cele mai mici nuanțe ale unei situații, care adesea ajuta la rezolvarea infracțiunilor.
Unii cercetători afirmă pe bună dreptate că mintea subconștientă poate face aproape orice. O serie de probleme umane sunt asociate cu el, nu este o coincidență faptul că psihologii acordă atât de multă atenție lucrului cu subconștientul. Acesta este cel care este responsabil pentru multe boli: pentru a fi vindecat, este suficient să convingi mintea subconștientă că ești sănătos. Dar aceasta este tocmai cea mai dificilă sarcină, deoarece este foarte dificil pentru subconștient să inspire ceva. Un exemplu tipic de utilizare a puterii subconștientului este metoda placebo - unei persoane i se administrează pastile fictive în loc de un medicament real și se vindecă, deoarece crede în puterea drogului.
Există cazuri în care într-o situație critică oamenii au arătat o forță incredibilă. O bătrână decrepită în timpul unui incendiu a scos un cufăr cu lucruri, pe care apoi cu greutate mai mulți bărbați au putut să-l ridice. Femeia a predat un autoturism, sub care se afla fiul ei. Există multe astfel de exemple și toate spun că o persoană nu își folosește la maximum capacitățile. Calea către stăpânirea abilităților ascunse constă tocmai prin lucrul cu subconștientul.
Una dintre modalitățile bine cunoscute de a influența subconștientul este folosirea afirmațiilor. Metoda constă în pronunțarea cu voce tare sau a unor fraze psihice care vizează atingerea unui anumit scop. Afirmațiile sună întotdeauna pozitive - de exemplu, „Sunt mai tânăr în fiecare zi”, „Sunt în deplină armonie cu oamenii și lumea”, „Viața este frumoasă și uimitoare” etc. etc. Toate declarațiile ar trebui să descrie situația pe care doriți să o vedeți. Opțiunile „Voi fi complet sănătos” sau „Nu sunt bolnav” sunt incorecte, ar trebui să fie „Sunt absolut sănătos”.
Utilizarea afirmațiilor poate ajuta în multe situații, dar, în general, eficiența acestei tehnici este destul de scăzută. Motivul principal îl constituie barierele minții în drumul către subconștient, împiedicându-l să fie convins de orice. O modalitate de a elimina barierele este hipnoza. Un exemplu clasic bine-cunoscut este atunci când mâinile unei persoane sub hipnoză ating un creion, în timp ce spun că este o țigară aprinsă. Un blister apare imediat pe mână, deoarece mintea subconștientă crede sugestia directă. Sub hipnoza, o persoană poate fi convinsă că este un poet genial și va începe imediat să compună poezii minunate. Spune-i că este artist și că poate picta un tablou frumos. Tot ce crede subconștientul devine realitate.
