Vocea este un instrument foarte puternic. Mulți oameni nici măcar nu își dau seama cât de importantă este modul de pronunțare a cuvintelor. De multe ori această abilitate depășește chiar sensul afirmației. Prin urmare, deschiderea vocii permite oamenilor să își atingă cele mai diverse obiective în comunicare.
Necesar
- - Dictafon;
- - oglinda;
- - calculator.
Instrucțiuni
Pasul 1
Ascultă-ți vocea. De multe ori, multor oameni nu le place felul în care își sună vocea. Utilizați orice dispozitiv de înregistrare pentru a finaliza acest pas. Un înregistrator de voce, mesageria vocală sau Skype vor funcționa. Trebuie să vă ascultați bine vocea înainte de a începe să lucrați la ea. Există un punct important aici: înregistrați-vă vocea și lăsați-o deoparte. Ascultați doar în a doua zi. Formatorii vorbitori dau acest sfat. Astfel, veți fi mai obiectiv în evaluarea dvs.
Pasul 2
Începeți să lucrați la punctele slabe ale vocii. Unul dintre cele mai mari obstacole în calea deschiderii vocii este să scapi de monotonie. Adesea acest fenomen apare la telefon sau în vorbirea publică. Mulți oameni cred că a nu vă ridica sau coborî vocea este un semn de profesionalism. De fapt, toate acestea fac ca vocea să fie lentă și lipsită de emoții. Vorbește de parcă ai spune o glumă amuzantă sau o poveste convingătoare. Ridică-ți tonul ca și când ai fi alături de familie și nu ai absolut nimic de care să-ți fie rușine. Toate acestea îi vor face pe oameni să te asculte.
Pasul 3
Învățați să vă întindeți gura și maxilarul, precum și mușchii înainte de a vă exercita. Coborâți maxilarul cât mai jos posibil și ridicați-l pentru a închide gura. Repetați această mișcare de mai multe ori. Acest exercițiu ajută la pregătirea bine a organelor vorbirii. De asemenea, dacă urmează să țineți un discurs, repetați de mai multe ori următoarea frază: „În spatele buzelor - dinții cu limba”. Acest lucru vă va ajuta să vă relaxați gura. Un alt exercițiu eficient se face în fața unei oglinzi. Deschide gura largă și repetă de mai multe ori: „Nga, ngo, ngu, nge, ngya”. Faceți aceste exerciții zilnic.
Pasul 4
Folosiți o voce de piept. Sună mai jos și mai clar. Ideea este ca vocea să provină din centrul corpului.. Deci, practic, puteți utiliza diafragma în conversație. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să respirați câteva, să vă relaxați și să începeți să vorbiți în mod natural. Încercați să nu vă suprimați vocea, lăsați-o să curgă din interior. În timpul conversației, ar trebui să simțiți că mușchii abdominali se contractă. Toate acestea îți vor face vocea mai plăcută.
