O vizită la o piscină sau un parc acvatic este atât o plăcere, cât și un beneficiu pentru sănătate. Atât adulților, cât și copiilor le place să înoate și să ia parte la jocuri pe apă. Dar, în același timp, nu uitați că există reguli de siguranță, a căror respectare este obligatorie chiar și atunci când vizitați atracțiile acvatice.
Avantajele jocului pe apă
Pentru cei care abia învață să înoate, în special pentru copii, este mai ușor să învețe noțiunile de bază și tehnicile înotului în bazinele interioare, sub îndrumarea și supravegherea unui antrenor sau a adulților. Dar, înainte de a începe antrenamentul, ar trebui să-l ajuți pe începător să scape de frica de apă, el trebuie să înțeleagă că elementul de apă nu îi este ostil. În acest caz, jocurile de biliard, care nu sunt ținute în apă puțin adâncă, ar fi cea mai bună modalitate. După ce a încetat să se mai teamă, copilul va învăța să înoate mult mai repede.
Pentru cei care înoată deja bine, jocurile masive de apă vor oferi o oportunitate nu numai de a se distra și de a demonstra capacitatea lor de a rămâne pe apă, ci și de a le oferi mușchilor o sarcină suplimentară. Dar, luând parte la o astfel de distracție distractivă, nu uitați de regulile care vor ajuta la divertismentul în masă pe apă cât mai sigur posibil, exclude cazurile de rănire sau pericolul de înec.
Siguranță în piscină
Unii vizitatori din piscină consideră că un corp de apă închis este un loc destul de sigur, uită că te poți îneca chiar și la o adâncime mică. Gradul de pericol crește exact în timpul jocurilor de masă zgomotoase, distractive, implicând sărituri și scufundări, precum și posibilitatea loviturilor accidentale.
Pregătirea pentru vizitarea piscinei începe în avans - nu trebuie să veniți acolo imediat după un prânz copios sau să vă răcoriți, culcat lângă piscină într-un șezlong. Adulții care vin să se odihnească ar trebui să excludă complet utilizarea băuturilor alcoolice, chiar și a berii, atât înainte, cât și în timpul unei vizite la piscină. Alcoolul, care reduce senzația de pericol și provoacă o coordonare afectată, devine cea mai frecventă cauză de accidente în timp ce se joacă pe apă.
Controlează-te și păstrează la vedere spațiul din jurul tău în apă, astfel încât să nu rănești accidental pe cineva care se află în spatele tău. Nu faceți mișcări bruște și nu faceți scufundări pentru a nu vă lovi cu capul pe fundul plăcilor sau pentru a nu lovi accidental sub apă, ceea ce poate provoca leșin pe termen scurt și faptul că pur și simplu nu aveți timp să suprafață în timp. Fiți deosebit de atenți dacă copiii participă la joc, luați în considerare diferența în pregătirea jucătorilor.
Nu ar trebui să săriți din piscină pentru a alerga de-a lungul părții sale cu picioarele goale, astfel încât să puteți aluneca și cădea dureros. Oprește-i pe alții dacă vor face asta. În cazul în care observați că comportamentul unuia dintre jucători s-a schimbat, acesta s-a simțit rău sau nesigur pe apă, a oprit jocul imediat și a întrebat despre starea sa.
