Masajul tradițional thailandez este o procedură foarte sănătoasă. Contrar credinței populare, nu are nicio legătură cu masajul erotic și serviciile sexuale.
Instrucțiuni
Pasul 1
În timpul masajului thailandez clasic, atât pacientul, cât și terapeutul de masaj sunt îmbrăcați în haine largi din bumbac sau alt material natural, în timp ce picioarele trebuie să fie goale. În saloanele de masaj thailandeze, pacientului i se cere de obicei să se transforme într-un set confortabil de îmbrăcăminte dacă ținuta sa de masaj nu este potrivită.
Pasul 2
La fel ca masajul indian și chinezesc, thailandezul se bazează pe predarea liniilor de energie invizibilă care pătrund în întregul corp uman. Se crede că există 72.000 de astfel de linii, dar doar 10 sunt importante pentru masaj. Maseurul acționează pe astfel de linii pe toată lungimea, precum și asupra punctelor de intersecție a acestora, aducând astfel energia umană în starea dorită. Se crede că această practică poate elimina cauzele bolii înainte ca aceasta să se manifeste la nivelul corpului.
Pasul 3
Mușchii din timpul masajului thailandez sunt lucrați într-o măsură mai mică decât în timpul unui european obișnuit (suedez), dar cu utilizarea regulată a masajului thailandez, elasticitatea și tonul lor sunt îmbunătățite semnificativ, destul de des rezultatul este mai bun decât după un curs complet de masaj suedez.
Pasul 4
Nu se utilizează creme sau uleiuri speciale în timpul masajului tradițional thailandez. Există un masaj special cu ulei thailandez, este un masaj tradițional relaxat, care este minunat pentru odihnă și relaxare.
Pasul 5
Durata unei ședințe de masaj tradițional thailandez este de aproximativ 2-3 ore, doar în acest timp poți chiar să lucrezi profund toate liniile și corpul. Dacă nu aveți încă 3 ore în plus, rugați-l pe terapeutul de masaj să lucreze pe o zonă separată a corpului - umeri, picioare sau spate, este mai bine decât să lucrați întregul corp, dar doar puțin.
Pasul 6
În timpul masajului thailandez, pacientul este un participant cu drepturi depline la un fel de dans. Mulți fani ai acestui tip de masaj îl numesc yoga pasivă, în timpul procedurii întregul corp se mișcă într-un fel sau altul, mușchii se încordează și se relaxează. Maestrul poate apăsa punctele dorite nu numai cu degetele și palmele, ci și cu coatele, genunchii și chiar picioarele. De aceea, masajul thailandez se face pe covorașe speciale, acest lucru vă permite să simțiți efortul necesar pentru a rezolva un anumit punct.
Pasul 7
În masajul thailandez este necesar să oferiți feedback masterului. Senzațiile dureroase neplăcute trebuie exprimate imediat, astfel încât maestrul să nu vă facă rău mușchii, deoarece limitele întinderii lor moi sunt destul de greu de simțit chiar și pentru un maestru foarte experimentat.
Pasul 8
Fiecare sesiune de masaj thailandez este construită după o anumită schemă - de obicei stăpânul începe să lucreze cu picioarele, apoi masează mâinile, apoi merge în spate și repetă procesul. Cu toate acestea, dacă pacientul are probleme sau dificultăți care necesită studii suplimentare, maestrul trebuie să țină cont de acest lucru, acordându-i o atenție specială.
