În timpul agitației vieții de zi cu zi, o persoană adesea nu observă cât de utilă și interesantă poate fi șederea sa într-o poziție orizontală. Dacă crezi că poți să te uiți la televizor, să bei bere sau pur și simplu să stai pe canapea, te înșeli profund. Puteți asocia aproape orice activitate cu o canapea, de la sport la educație online.
Exercițiu
Există o gamă întreagă de exerciții fizice care trebuie efectuate în timp ce stați culcat. Exercițiile „mesteacăn”, „bicicletă”, „foarfecă”, desigur, sunt cel mai bine efectuate pe o suprafață dură, dar dacă dintr-un anumit motiv nu este posibil să se facă acest lucru pe podea, o canapea elastică poate înlocui bine un covor sportiv. De asemenea, puteți face yoga sau vă puteți exercita abdominalele pe canapea. Astfel, canapeaua poate contribui la pierderea în greutate și la menținerea corpului în formă.
Sexologii cred că cinci minute de sex pot înlocui cincisprezece minute de exercițiu. Cu toate acestea, nu fiecare apartament sau chiar fiecare casă privată are un pat arab de lux, astfel încât canapeaua se află pe primul loc printre suprafețele disponibile pentru a face dragoste.
Dacă și canapeaua este întinsă, atunci suprafața utilizabilă devine aproape de două ori mai mare. O varietate de posturi și activitatea partenerilor vă vor ajuta fără îndoială să scăpați de câteva kilograme în plus.
De asemenea, puteți face exerciții Kegel pe canapea pentru a antrena mușchii pelvieni. Pe lângă creșterea elasticității mușchilor vaginali la femei, acestea ajută la prevenirea bolilor legate de vârstă, cum ar fi incontinența fecală și urinară, hemoroizii, flatulența necontrolată și prostatita, care sunt frecvente nu numai pentru femei, ci și pentru bărbați.
Muncă
Pentru un freelancer, o canapea poate deveni nu numai un club de fitness, ci și un birou. Așezat sau culcat pe canapea cu un laptop în poală, puteți face proiectare, construirea site-ului web, scrierea articolelor și alte lucrări creative utile legate de computer. Întins pe canapea, poți deveni fotograf, artist și model.
În domeniul independenței, lucrătorii îndepărtați sunt solicitați din ce în ce mai mult în fiecare an, astăzi „muncitorii liberi” stăpânind noi domenii de muncă acasă. În acest cadru, canapeaua devine locul de muncă al viitorului.
Un centru de apel la domiciliu poate fi, de asemenea, instalat pe această piesă de mobilier, aveți nevoie doar de un laptop cu Skype sau de un telefon obișnuit sau mobil. Cu o canapea, o mulțime de oportunități se vor deschide pentru dvs., deoarece acum puteți trece printr-un interviu fără a părăsi un loc confortabil și cald, într-o atmosferă calmă și familiară, cu toate acestea, acest lucru este posibil numai dacă interlocutorul nu are nevoie să vezi-ți fața și poziția corpului tău.
Faceți lucrări de ac
Așezat sau așezat pe canapea, puteți coase o rochie de mireasă și o ținută de vară, tricotați un pulover și șosete, brodați cu o cusătură de cruce și satin. Canapeaua se află pe locul al doilea după scaun, pe care puteți face aproape toate lucrările cu un ac, ac de tricotat sau croșetat. Pentru a crea un abajur minunat pentru un dormitor, brodați o imagine cu un peisaj montan, o icoană sau un portret al președintelui, coaseți pe un buton, coaseți un buzunar sau introduceți o bandă elastică în chiloți - toate acestea se pot face culcat pe canapea, fiind ocazional distras doar de emisiunea ta TV preferată.
A studia
Situat pe canapea, un student poate scrie o lucrare pe termen sau chiar o teză, se poate pregăti pentru o sesiune și un student pentru un test sau examen. Dacă vă gândiți să obțineți educație suplimentară, canapeaua nu este o piedică pentru dvs., ci un prieten și un asistent. Pe acesta puteți urma cursuri pregătitoare pentru intrarea într-o universitate, cursuri suplimentare în orice profil, stăpâni o nouă profesie, vă puteți pregăti pentru adoptarea regulilor de circulație, puteți chiar să obțineți un învățământ superior și să învățați o limbă străină.
