Problema unghiilor roase, din păcate, nu este doar infantilă. Dacă la bebeluși acest fenomen poate fi cumva justificat, o astfel de „manichiură” a unui adult este cel puțin alarmantă. Pentru a scăpa de acest obicei, trebuie să înțelegeți cauza problemei. În majoritatea cazurilor, aceasta este insecuritatea și sentimentele interioare ale unei persoane.
Instrucțiuni
Pasul 1
Nu fiți nervos, încercați să vă protejați de griji inutile. Ia mult aer proaspăt, bea ceaiuri liniștitoare. Exercițiile fizice vă pot ajuta să vă luați mintea de la treburile zilnice. Alternativ, încercați să vă înscrieți la un curs de yoga, astfel încât nu numai că vă veți menține silueta în formă, dar veți simți și armonie și echilibru în interior.
Pasul 2
Dacă încercați să vă concentrați în timp ce vă mușcați unghiile, încercați să folosiți un fruct. Deci veți arăta mai decent și veți îmbogăți corpul cu vitamine.
Pasul 3
Vezi un psiholog. Va ajuta mai exact să înțeleagă esența problemei. Adesea, un medic cu experiență este capabil să elimine acest obicei la o persoană.
Pasul 4
Ai grijă. Se întâmplă ca o persoană să nu observe un obicei prost. Și numai după ce le-a reamintit rudelor și prietenilor, își îndepărtează calm mâinile de după gură. Încearcă să fii mai atent, urmărește mișcarea mâinilor tale.
Pasul 5
Folosiți metoda folosită pe scară largă de bunici. Degetele trebuie unse cu ceva amar și fără gust. De exemplu, utilizați săpun de rufe, iod sau soluție salină. Farmacia vinde oje speciale de unghii. Producătorii lor au avut grijă de un gust specific care descurajează orice dorință de a-l încerca. Este ușor de utilizat și nu necesită o pregătire specială a plăcii de unghii.
Pasul 6
Obțineți o manichiură frumoasă. Consultați un tehnician profesionist în unghii pentru a vă repara unghiile. Este puțin probabil ca, după ce ați plătit o anumită sumă de bani, să doriți să distrugeți unghiile uniforme și netede. Aveți grijă de mâini în mod regulat, lăsați-l să fie noul dvs. obicei sănătos.
