Pe vremuri, mulți credeau că o persoană se cutremură în vis, pentru că în acest moment diavolul sau altă forță necurată îl atinge. Este bine că astăzi există alte explicații mai puțin înspăimântătoare pentru acest fenomen.
Instrucțiuni
Pasul 1
Unii cred că mișcările haotice ale unei persoane în vis sunt asociate cu o circulație sanguină insuficientă. În acest caz, ei spun că corpul este amorțit într-un vis. Încercând să restabilească fluxul de sânge, corpul forțează o persoană să se miște. Adesea, tulburările circulatorii sunt moștenite și pot indica unele boli. Astfel de persoane suferă de slăbiciune sau furnicături ușoare la nivelul membrelor dimineața.
Pasul 2
Stresul este o altă cauză a somnului tulburat. Dacă ziua a fost prea stresantă și nu ați putut să vă relaxați seara, atunci este probabil ca mușchii dintr-un vis să se contracte, încercând să ușureze tensiunea, acesta este un fel de relaxare pentru corp.
Pasul 3
Probabil, mulți au auzit că există mai multe niveluri de somn. Deci, aflându-se pe unul dintre ei, o persoană nu percepe în niciun fel lumea din jurul său, pare să fie deconectată de ea. În același timp, creierul celui care doarme este capabil să răspundă nevoilor corpului. De exemplu, dacă există o lipsă de vitamine în corpul tău, de exemplu, calciu și potasiu, atunci într-un vis mușchii unei persoane se vor contracta, determinând persoana care doarme să se zvârcolească.
Pasul 4
Uneori, zvâcnirea se explică prin faptul că, atunci când o persoană adoarme, nu poate adormi complet, ceva îl interferează. În aceste momente, se cutremură, se trezește și se aruncă imediat din nou în somn. Astfel de tranziții specifice pot fi repetate de mai multe ori până când apare un somn complet.
Pasul 5
Există o altă versiune, nu cea mai plăcută, a explicației pentru faptul că oamenii se zvârcolesc în vis. Faptul este că somnul amintește oarecum de moarte: presiunea și temperatura corpului scad, chiar și respirația încetinește semnificativ. Ei spun că creierul uman nu este întotdeauna capabil să perceapă această stare ca pe un vis, nu înțelege dacă te odihnești sau mori. Din aceste motive creierul trimite din când în când impulsuri nervoase către mușchii care fac să tremure corpul. Se presupune că, datorită acestui fapt, creierul este capabil să se asigure că corpul este viu.
